手机浏览器扫描二维码访问
慢跑（第1页）
10天没有出门好好锻炼，今天凌晨解除静态管控。大早就出去溜达一圈，慢跑半小时，整个身心愉悦。从7月开始，好朋友力荐慢跑好处多，只是跑的方法要得当，为我的这把老骨头，为了身体好，特别是年龄大，血管收缩不好渐渐硬化，慢跑锻炼血管壁弹性。我是这几年发现自己偶尔会心慌气短的，不想自己的身体有大故障，决定慢慢试着跑。
几十年了从没在大庭广众之下锻炼过，开始有些不好意思，还是硬着头皮跑了一周。结果意想不到的好，锻炼的跑友们，谁也不看谁，都在自顾自的跑，享受跑步带来的愉悦，给自己迈出第一步的勇气点个攒。现在开始喜欢晨跑，早晨醒来，在床上翻翻身，刷刷手机一个小时很快过去，鼓起劲起床慢跑半小时，结果身体锻炼了，还收获了饱满的精神状态。
爱上了晨跑，这久一发不可收拾，隔天跑一圈，出一身汗后，一天到晚身体状态极佳，想跑的都来试一试。
喜欢百岁人生请大家收藏：（630zww）百岁人生【630中文网】更新速度全网最快。
请勿开启浏览器阅读模式，否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。
纪先生的小未婚妻 和离捡太子，落魄农女名满京城 从包工头到一方高官 都市绝世邪医 甄嬛传：一人一个金手指 姝色难逃 玄幻：我家大小姐是反派女主 崩三轮回之刻 世间若有不平事，午夜亲自来审判 重生虐渣，妖后她灭了前夫满门 小师妹说神经也是神 武侠e时代 妖后，快放开太子殿下！ 开局获得光团，稳健就能长生 软骨 完蛋！我养的小橘猫是皇太子 师娘把我绑上山，下山即无敌 杀回帝京后被摄政王娇宠了 我都重生了还怕谁 京夜潮渡
修仙神豪在都市
富甲仙界的财迷仙帝，渡神劫失败，一缕残魂降临地球都市，夺舍重生，成为了一名古武世家的废材少爷。废材没关系，灵丹妙药随便吃，废材转眼变天才！别欺负我，信不信我拿钱砸死你？！吃亏？不存在的，这辈子都不可能吃亏！...
暖婚甜蜜蜜：宁少，强势宠
送豪宅名车奢侈品包包，这是日常宠。陪她作天作地虐渣渣，这是基本宠。重生前，她被欺被骗被换人生，深爱他却不敢表白，凄惨而死。重生后，她逆袭报仇发家致富，专心爱他，从此走上人生颠峰。她说宁先生，今生有你足矣！...
妖孽美男田园妻
她本是现代精英，过着人人羡慕的生活，奈何一场车祸，命运彻底改变。诶？怎么眼前是猪圈？怎么这个猪看起来这么可爱？怎么她睡在猪的旁边？还有这个恶奴怎么敢如此嚣张的待她？妖冶美男呵，这不正和你相匹配么？神仙哥哥唉，怎么遇到你次次都受伤？占卜大仙咳咳，这星星和你的眼睛好像。纯洁圣子你的皮肤虽黑，可心却是纯净的。老虎不发威你当我是HelloKitty啊？！看霓裳美人如何扭乾坤，搅江湖，战沙场，种仙田，赢得多方侧目！白莲花？撕！恶奴？杀！绿茶？打！蓦然回首，一个，两个，三个，四个美男？！她该如何选择？...
九转神龙诀
何谓强者？一念可碎星河！何谓弱者？一命如同蝼蚁！楚轩天纵奇才，为救父亲甘愿自废武魂，断绝前路！守孝三年，终得九转神龙诀，炼诸天星辰，踏万古青天，铸不朽神体！任你万般法门，我一剑皆可破之！剑气纵横十万里，一剑光寒三千界！楚轩我不问前尘，不求来生，只要这一世的轰轰烈烈！...
唐土万里
那年，大唐的军队向西走得很远...
蜜恋100分：宝贝，你好甜
放过我吧，已经是第五次了就算你再跑十次，我也一样能把你抓回来。她苦着脸哀求陆少，凡事要适可而止他是权势滔天，高不可攀的商界霸主，冷酷无情，腹黑邪肆。而她却只是身世不明，被养母渣姐陷害，不得已强行闯进他房中的人。一场预谋，她成了万人羡慕的陆太太。说好互不干涉，他却将她宠上天。嫁给商界帝王陆修筠是...