自控力极差的人如何自救？ - 知乎
作者：佚名更新时间：2024-11-24 09:45:23
自控力极差的人如何自救？现在是早上十点半，昨天就计划着八点起床读书的你，现在正躺在床上刷知乎，刚好看到了这个问题，抱着「我还有救吧」的心态认真的看了几个高赞回答，频频点头，反手点了两个赞，然后翻了个身又快乐的刷起了微博。自控力极差的人如何自救？是让他们养成习惯吗？是逼他们记录计划吗？是用闹钟计时APP去强迫他们几点起床几点学习吗？讲真，但凡能长期坚持做到一点，那就不至于自控力极差了。自控力极差的人如何自救？知乎我夫君是重生回来的 有哪些长相很凶实则蠢萌的动物？ - 知乎() 我以为你死了，想要和死一起！ 我的保护神大人 为什么土豪富二代不会娶网红只是跟她们玩玩_ - 知乎 () 有哪些先婚后爱的古言或现言值得推荐？ - 知乎 宛上枝 三夫同堂 窗外逢花 给我把惠王爷收拾掉 你就不能对朕有一点信心？ 为什么一些生活中很外向开朗的人会喜欢孤独，经常独来独往？ - 知乎 什么样的女生称得上宝藏女孩？ - 知乎() 哪一瞬间你突然理解了父亲的难处？ - 知乎 如何以「仙君从凡间带回了一个女子」为开头写个故事_ - 知乎 贵妃起居注 有哪些看一遍哭一遍的虐文？ - 知乎() 你有什么至今想起来后怕的事情？ - 知乎() 韶华错 有没有女主有心计的小说？ - 知乎
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。 但记得不能想象完爽了就不做了，一定要将它写在纸上形成可视化文件，才能时刻提醒自己。 第二点，赋予重大意义很多人都问过我——做某事的意义究竟是什么？ 「我读书的意义是什么？ 」「谈恋爱的意义是什么？ 」「人生的意义是什么？ 」「活着的意义是什么？ 」真的是作业太少系列……其实许多事，包括人生本身都是没有意义的。 如果人生真能有一个标准的意义，那人与人的不同在哪里？ 人生之所以存在，就是等你自己去赋予它意义的。 同理，开始做一件事情之前，你自己也无论如何都要先为它赋予一个重大的意义。 比如，学会计知识（没意义）→为自己以后在大理开的民宿记账...
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