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有哪些实用的心理学技巧 ? - 盐选成长计划 的回答 - 知乎

作者:佚名更新时间:2024-11-24 10:20:36

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《有哪些实用的心理学技巧 ? - 盐选成长计划 的回答 - 知乎》3 章

你需要留????活的细节,留????机?信息流的变化,留????边?对??的态度,每天都可以写?记,留下来?些纸质?件,可以更?便你在翻看时对?你现在的观察结果。 答主特雷西亚的?赞回答?,有?句话是这么写的:?活的苦难可以被疲劳?痹,被娱乐转移,?论如何只要还?存着,????也可以得过且过,最终习以为常,可以称之为钝化。 学习的痛苦在于,你始终要保持敏锐的触感,保持清醒的认知的丰沛的感情,这不妨叫锐化。 所以,保持敏感,就是保持对?活的洞察。 这样,你才能保持敏锐的触感、清醒的认知、丰沛的感情,锐化??,不被?活所磨圆。 第?步,不妨试试灵魂出窍这是希望让?家以?种「旁观者」视?,去看待??所处的境地。 ...

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