专注力很强的人和容易精神涣散（开小差）的人，其本质差别在哪里？
作者：佚名更新时间：2024-11-27 21:16:14
差在是否具备沉浸能力。专注力强的人能够主动屏蔽干扰，选择需要的信息并沉浸其中，为此他们甚至会主动练习，这使他拥有了随时随地进入深度阅读和思考状态的能力。而能力弱者极易分心，任何风吹草动都会让他们心神不宁。正因沉浸能力的不同，人类最终处在了不同的层次。从大范围看，沉浸能力强的人时常处于支配层，沉浸能力弱的人时常处于被支配层。第一节 情绪专注一招提振你的注意力用元认知来观察自己的注意力是一件专注力很强的人和容易精神涣散（开小差）的人，其本质差别在哪里？不当舔狗：在婚礼现场对女神说滚 他向我奔赴而来 扯落他的佛珠 一级沉寂 别人捉鬼靠赶，我收鬼靠吹 驾崩后，才知皇后不愿与朕合葬 有哪些平淡却心酸的暗恋故事？ 民俗大师的侦探游戏 宝藏校花怀孕，我激活奶爸系统 有什么双穿或者多人穿越的小说？ 你在你男女朋友的手机里发现过什么秘密？ 洪荒：轮回之主 你写过哪些痛快的复仇小说？ 赖上帅小哥 我，圣地圣子，加入聊天群 花 块钱买了影帝?QQ 号后 如何以「一觉醒来，我和老公夫君互换了身体」为开头写个故事？ 江医生借一颗种子 型月希腊，我真不想成为英雄啊！ 什么样的女人才是聪明女人？小尘
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案时再将注意力转换到另一件与此毫不相干的事情上。即事前聚精会神，让意识极度投入；事后完全忘记，让意识彻底撒手。这样，灵感和答案就会大概率地出现。 阿基米德就是因为绞尽脑汁也没有想出鉴定皇冠真假的办法，所以准备去公共浴室彻底放松一下，但在他的身体进入澡盘的那一瞬间，溢出的水就给他带来了灵感。很多例子都表明，科学发现或其他智力上的突破都是在当事人毫无期待、正在想别的事情的时候出现的。 可见，好的学习模式是，在做A的时候彻底关注A，在做B的时候彻底关注B，A和B两件事情之间有非常清晰的界线。如果在做A的时候想着B，在做B的时候又想着A，那么意识工作的深度不够，潜意识也无法顺利开启，这种边界不清的习惯对能力提升伤害很大。李大钊也说过：「要学就学个踏实，要玩就玩个痛快！」说...
鬼画符：符鬼
正所谓天有不测风云，人有旦夕祸福。贺一凡对这句话的理解是越来越深刻了，自己不就是喝多了给重金求子的广告打了一个电话吗，结果就被女鬼纠缠，差点翘了辫子，从此走上了阴阳路又因为想抓个鬼小弟，得罪了女神阴阳师，从此被这位脾气古怪火爆的女神调戏，成为所有男生的公敌还因为回想经历种种，贺一凡不由得感慨，做男人难，做一个优秀男人更难，做一个无论是女人还是女鬼都喜欢的男人实在是难上加难。...
情非得已：贤妻难为
☆☆☆本书简介☆☆☆平淡无奇的婚姻，让她忍不住出轨。丈夫移情别恋，婆婆百般刁难，年轻的男人又热情体贴，她难以抗拒...
突然成仙了怎么办
（全网十万订作品，已完本，放心看。新书我弟子明明超强却以德服人希望大家关注）这天，林凡与圣女同时穿越，之后更是发现，他们可以无限互穿。随后，两人在不同时空，杠上了。直到某日，林凡穿越归来，却发现自己已经成仙！突然成仙了怎么办？在线等，挺急的。（群号1005499845，静待朋友们加入）...
旷世神婿
岳母好女婿，求求你别离开我女儿岳风，把我们洗脚水倒了。什么岳家柳家岳风柳萱...
暗影谍云
从白雪皑皑的黑土地，来到风起云涌的沪市，一人多面，他心思细密他机智灵活他信仰坚定，周旋于错综复杂的环境中，与日伪展开生死博弈，谱写地下工作者炫丽的征程！...
恐怖教室
学校后面有一个废弃教学楼，经常有人在里面失踪。但只要出来的人，都能一夜暴富。我偶然之间进去了，破旧的教学楼，昏暗的教室，还有一个穿着校服，手拿匕首，满身是血的女人。我出不来了...