总是太敏感想太多怎么办？ - 知乎
作者：佚名更新时间：2024-11-24 10:00:39
总是太敏感想太多怎么办？由人际关系和过度反应所造成的负面情绪，这是当代年轻人的硬伤。需要明确的是敏感本身是为了保护自己，但不要让过度的敏感妨碍自己的生活。我作为由玻璃心成功进化到现在的吐槽达人，今天我们就来聊聊，怎么摆脱敏感和玻璃心，不在意别人对自己的看法？「Ta为什么突然不回我了？是不是我的话题太无聊？」「如果我迟到对方会不会认为我是个毫无诚信的人，从而讨厌我？」我在后台收到的留言总是太敏感想太多怎么办？知乎一拳一个白莲怪 军训遇上绿茶女 冥想的具体做法是怎样的？ - 知乎() 军训打脸公主病 真千金轻松拿捏 那年盛夏，我们追风赶月 高中和大佬们当兄妹 如何以“公主从来都不知道，在与她成亲前，驸马就已经喜欢上她了”为开头写一个故事？ - 知乎 你是我的新年 有没有一句话让你感觉智商瞬间被压制？ - 知乎 如何以「妈，你是穿越者吧」为开头写一个故事？ - 知乎 屠宰场的动物知道自己会被杀死吗？ - 知乎() 穷让你自卑到什么程度？ - 知乎 你们的朋友泡到你们之前是怎么撩你们的？ - 知乎 本贫困生突然暴富 你在你男_女朋友的手机里发现过什么秘密？ - 知乎 离职后我被前上司缠上了 - 知乎 军训手撕网红室友 装富的室友 和成熟女人谈恋爱是什么感觉？ - 知乎
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但是啊，我们不能创造我们没有遇到的事情。 因为这除了让自己战战兢兢，影响心情以外，真没别用。 如果只是想体验一下劫后余生的感觉，也不是不可以。 但体验次数多了对心脏也不好……如何应对呢？ 还是两点：察觉：我是不是在凭空捏造剧情？ 其实我什么证据都没有，这只是我自己想象出来的，压根不靠谱的结论？ 行动：跳出「虚构」思维，只关注客观事实，并且要明白「这件事什么都代表不了，没什么大不了的」。 许多灾难性思维方式都是从「万一……怎么办……」句型开始的，当察觉到自己脑海中出现了这种句型的想法，一定要及时打住。 积极者会专注于找发光的事，在乌云上找到金边，乐观者喜欢从困境找机遇...
无限武道求索
路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。洪武偶然之下得到了宇宙之心，它能以各个电影电视剧等为蓝本演化世界。洪武经历了古今中外诸多世界，在红尘中磨砺自身武学，最后站在了世界之颠。原来如此！宇宙的奥秘尽数显现在洪武的眼前，大道至简，古人诚不欺吾。就让洪武带领大家领略各个世界，一起洞彻武道和宇宙的奥秘！PS以作者的设定为准。...
冥夜守灵
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风水师笔记
继承了胡半仙爷爷的工作之后，我走上了风水师的道路，全村人的红白喜事都由我操持。风水说白了就是为活人找阳宅，为死人找阴宅，在做风水师这些年，我都会记录下我遇到的每一件奇事怪事。故事的开头从那头水猴子说起新书窃玉。希望喜欢我的朋友支持一下。地址httpwwwheiyancombook56276...
颤抖吧昏君
太后废长立幼是哀家做得最错的一件事，昏君，哀家要废了你。摄政王错失皇位，尽心尽力辅佐换得挫骨扬灰，昏君，我要篡位做明君。顾娴昏君，你无情，你花心，我要嫁你叔叔，做你婶娘。温柔自带锦鲤体质，集万千宠爱，吸干昏君运道。昏君朕太难了。温暖战地记者现场吃瓜。总结最落魄的我遇见最好的你，若你求一世安稳，那这盛世...
此情难言
每个女人，都期望嫁给自己心爱的男人。我也一样。今天，我嫁给了爱了十二年的男人，只不过，用的是我姐姐秦佳梦的名字...
衰神卡牌
时停千年，文明不再，钢筋城市演变成了野兽丛林，面对如山高的怪物，人类能依赖的，只有手上一套来历不明的卡组。...