
作者:高能量青年养成记:10个心理工具送给开学的你更新时间:2024-11-24 07:04:55
内卷的自卑我必须更好,才配得上?很多人都会迷惑于一些问题,为什么有些明星都那么好看了,还成天嚷着自己丑?为什么985211的那些同学成天说着自己不优秀不突出?这难道不是在凡尔赛吗?很多人都会迷惑于一些问题,为什么有些明星都那么好看了,还成天嚷着自己丑?为什么985211的那些同学成天说着自己不优秀不突出?这难道不是在凡尔赛吗?这还真不一定是凡尔赛。他可能真是这么想的。内卷的自卑:我必须更好,才配得上?明朝嘉靖皇帝二十年不上朝是如何控制朝政的? - 在历史中旅行 的回答 - 知乎 谁言帝心难测 你干过最疯狂的一件事是什么? - 知乎 有什么男主糙汉女主娇娇软软的文吗? - 知乎 穿成太子妃后我躺赢了 冷宫娘娘努努力 你老公曾有什么行为让你感觉到恶心吗? - 乔太太 的回答 - 知乎 引妻入罗帷 被亲戚坑是一种怎样的体验? - 知乎 错捉 求推荐先婚后爱主很厉害的古言小说? - 宫墙往事 的回答 - 知乎 再嫁王爷 你们见过最毁三观的事情是什么? - 知乎 男朋友很会是什么体验? - 知乎 渡魂 如何走出自我否定和自我怀疑? 有没有突然发现自己有像言情小说主的经历? - 知乎 有什么让人憋笑到肚疼的小说值得推荐? - 知乎 你有没有哪些手撕绿茶的超爽经历_ - 知乎() 陛下,娘娘又在肖想您)
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威胁。一个外部参照的人会把自尊建立在出人头地、有房有车上,所以穷困的时候会自轻自贱,而一旦有点成就,自尊感却很短暂,因为有了新的参照作比较了,因此永不满足成了常态。 说白了,就是把跟别人比换成跟自己比。 当我们的比较对象转向内部,就能让自尊少受点折磨,稳定我们的自尊水平。一个内部参照的人的目标可能是诚信、自律、守时等美德,这些目标就像罗盘一样指引自己的航向,也不会因为其他人的优秀与否损伤到我们的自尊水平。转变目标 把竞争性目标转化为合作性目标。合作性目标相比竞争性目标而言,能创造更大的动力,并降低焦虑水平。比如你的舍友可能成绩更好,你的竞争性目标可能是「我的成绩要超过他」,假如你比不过,就很可能感到自卑。 但假如把这个目标转变成「我要和...
内卷是一种什么心理 内卷就是攀比吗 什么是内卷?没有最好只有更好 内卷不就是攀比吗 避开这次的内卷 内卷我是什么意思 内卷太厉害了 内卷自己是什么意思 内卷太严重了 内卷是没有最好只有更好吗 内卷的人生 什么是内卷 内卷是不努力的借口吗 内卷我是什么意思? 内卷的人是什么心理 内卷很可怕 内卷好厉害 没有最好只有更好岳母好女婿,求求你别离开我女儿岳风,把我们洗脚水倒了。什么岳家柳家岳风柳萱...
资产千亿的霍家继承人霍不凡,被谋杀后重生在了一个底层男子的身上。在头疼如何面对这对不知情的母女时,霍不凡发现真凶已经将他的替身推至台前,意图窃取霍家的资产...
沈家九姑娘沈听雪前世眼瞎,错信奸人,致使沈家灭门,挚爱之人横死。再睁眼,回到十五岁那年,小姑娘撸起袖子,什么也不说就是干!众人发现,九姑娘那个草包不草了,有美貌有手段,还会撒娇求抱抱。而那传闻中狠辣冷厉的定北王,却伸手将小姑娘抱在怀里,眉目清朗,温言轻哄,乖,抱抱。PS女主有八个哥哥,还有一堆师兄表哥,身世神秘,团宠小公主。男主纨绔,又帅又腹黑,宠妻狂魔。另本文小甜饼一枚欢迎来啃一捧雪的其他作品...
不是我目空一切,是你们,还入不了我眼界!我想虎遁山林,可蛋疼地发现,没有一方深林,能放得下我这头猛虎!怎么办?想当咸鱼,可实力它不允许啊...
原书名重生校园帝王娇妻暖暖爱她是重生回来的秦语笙,容貌绝美,倾国倾城,前世她被渣男渣女陷害。重生回来,又遇见他,他对她还是一见钟情,恋上她,爱上她,陪伴着她。...
绑定系统,只有林风可以看到出现在现实世界的各种宝箱。开启宝箱,获得各种技能道具卡牌药剂金钱等等,宝箱里的奖励实在是太丰富了!可是,想要收取这些宝箱,必须将自己的手掌贴在宝箱上,然后静等十秒钟的时间,期间还不能被打断...