内卷是一种什么心理
作者：高能量青年养成记：10个心理工具送给开学的你更新时间：2024-11-24 07:04:55
内卷的自卑我必须更好，才配得上？很多人都会迷惑于一些问题，为什么有些明星都那么好看了，还成天嚷着自己丑？为什么985211的那些同学成天说着自己不优秀不突出？这难道不是在凡尔赛吗？很多人都会迷惑于一些问题，为什么有些明星都那么好看了，还成天嚷着自己丑？为什么985211的那些同学成天说着自己不优秀不突出？这难道不是在凡尔赛吗？这还真不一定是凡尔赛。他可能真是这么想的。内卷的自卑：我必须更好，才配得上？有没有突然发现自己有像言情小说主的经历？ - 知乎 冷宫娘娘努努力 有什么让人憋笑到肚疼的小说值得推荐？ - 知乎 明朝嘉靖皇帝二十年不上朝是如何控制朝政的？ - 在历史中旅行 的回答 - 知乎 有什么男主糙汉女主娇娇软软的文吗？ - 知乎 你有没有哪些手撕绿茶的超爽经历_ - 知乎() 你干过最疯狂的一件事是什么？ - 知乎 你们见过最毁三观的事情是什么？ - 知乎 穿成太子妃后我躺赢了 引妻入罗帷 如何走出自我否定和自我怀疑？ 求推荐先婚后爱主很厉害的古言小说？ - 宫墙往事 的回答 - 知乎 谁言帝心难测 你老公曾有什么行为让你感觉到恶心吗？ - 乔太太 的回答 - 知乎 渡魂 陛下，娘娘又在肖想您) 错捉 男朋友很会是什么体验？ - 知乎 再嫁王爷 被亲戚坑是一种怎样的体验？ - 知乎
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威胁。一个外部参照的人会把自尊建立在出人头地、有房有车上，所以穷困的时候会自轻自贱，而一旦有点成就，自尊感却很短暂，因为有了新的参照作比较了，因此永不满足成了常态。 说白了，就是把跟别人比换成跟自己比。 当我们的比较对象转向内部，就能让自尊少受点折磨，稳定我们的自尊水平。一个内部参照的人的目标可能是诚信、自律、守时等美德，这些目标就像罗盘一样指引自己的航向，也不会因为其他人的优秀与否损伤到我们的自尊水平。转变目标 把竞争性目标转化为合作性目标。合作性目标相比竞争性目标而言，能创造更大的动力，并降低焦虑水平。比如你的舍友可能成绩更好，你的竞争性目标可能是「我的成绩要超过他」，假如你比不过，就很可能感到自卑。 但假如把这个目标转变成「我要和...
内卷很可怕 内卷的人是什么心理 内卷就是攀比吗 内卷太厉害了 避开这次的内卷 内卷自己是什么意思 内卷的人生 内卷是没有最好只有更好吗 内卷是不努力的借口吗 内卷不就是攀比吗 内卷是一种什么心理 什么是内卷 内卷我是什么意思 内卷我是什么意思? 没有最好只有更好 内卷是自我提升还是自我消耗 内卷好厉害 内卷太严重了
腹黑老公，别撩我！
婚后，他的小妻子竟然公开在舞会上盯着别的男人！看来是家教不严，直接领回家好好教育一顿！婚后，说好一辈子不碰她的老公才第二天就强吻了她！看来是地位不稳，直接一巴掌呼过去示威！你干什么亲我！告诉你谁才是你的丈夫！...
娇妻有毒：陆少，宠上瘾
苏昕一不小心，就被后妈和姐姐送上了未来姐夫的床，好吧，这男人皮相不错，身价也还行，收就收了吧，反正这男人本来就是她的，现在不过是顺理成章要回来而已。大家都说，苏昕嚣张跋扈，刁蛮任性，粗鄙不堪，其实，这都是假象，她的真实身份是跻身全国十强房企的盛世地产幕后老板日进斗金的郁金香会所的幕后老板，然而，这两个牛B轰轰...
妙手小医仙
草根从一个临时工做起，在与各类对手的对抗中一步步的发展起来。赚钱泡妞对抗阴谋在书中尽现。读者群...
恐怖杂货店
寂静夜深的街道尽头，有一家装修复古的杂货铺白做活人生，夜做死人意。天上掉馅饼这种事，很简单，只要你答应了鬼的事情，他就会帮你完成，不过，你确定你要和鬼做交易？...
掳爱：错惹豪门继承人
整整三天，他强势索取，她默默承受。他滚热的气息洒在她耳际记着你是我的女人！永远都只能是我的玩物！他用最残忍的方法折磨她，也用最甜蜜的方式宠爱她。她以...
无限武道求索
路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。洪武偶然之下得到了宇宙之心，它能以各个电影电视剧等为蓝本演化世界。洪武经历了古今中外诸多世界，在红尘中磨砺自身武学，最后站在了世界之颠。原来如此！宇宙的奥秘尽数显现在洪武的眼前，大道至简，古人诚不欺吾。就让洪武带领大家领略各个世界，一起洞彻武道和宇宙的奥秘！PS以作者的设定为准。...